acqua acqua acqua acqua

...e ancora acqua! Come domenica della settimana scorsa, stamattina sono uscito con il diluvio. Poi strano caso l'intensità raddoppia sempre in Baires, alle 6.40 in pratica entrava più acqua che aria nei polmoni! Però alla fine 8km a ritmo medio senza problemi, salvo appunto essere partito senza antipioggia ed essere tornato a casa completamente zuppo. Ieri bici, 25km a ritmo Antonella (quando è a Milano usciamo sempre insieme in bici e lei è una turista assoluta), giusto una sgambata per gustare meglio il pranzo dai miei (branzino con patate arrosto, il Vecchio ha superato sè stesso). Mi prendo due giorni di pausa adesso anche perché mi aspetta un tour europeo Parigi-Londra e non vorrei arrivare distrutto a metà settimana. Registro un netto miglioramento delle condizioni almeno per fiato e cuore. Sui piedi evito ogni valutazione, vivo alla giornata e speriamo bene...