giovedì 5 gennaio 2012

ripresina

Uscita mattutina con freddo milanese al suo meglio, sonno da jet-lag e digestione cena pesantissima ancora in ballo. Tutto il resto però c'è, e mi faccio un medio di 6,8 km verso il centro tutto sotto i 4'50'', in pratica con tempi da pre-mediale. La testa deve lavorare un po' ma ci sta, le condizioni non sono ottimali e bisogna compensare. Questo weekend se tutto procede come adesso proverò ad uscire sia sabato che domenica mantenendo un kilometraggio contenuto.

1 commento:

Giuseppe ha detto...

Bene.
Non resta altro che sperare per un buon meteo.
Ciao